{"id":1543,"date":"2016-07-13T06:20:36","date_gmt":"2016-07-13T04:20:36","guid":{"rendered":"https:\/\/herzvollgold.de\/?p=1543"},"modified":"2016-07-13T06:20:36","modified_gmt":"2016-07-13T04:20:36","slug":"ralf-bauer-und-die-tibetischen-moenche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzvollgold.de\/en\/2016\/07\/13\/ralf-bauer-und-die-tibetischen-moenche\/","title":{"rendered":"Bei Ralf Bauer und den tibetischen M\u00f6nchen \u2013 ein Sandmandala f\u00fcr den Dalai Lama"},"content":{"rendered":"<p>Mein letztes Wochenende stand ganz unter dem Motto von Tibet. Unser Freund <strong>Ralf Bauer<\/strong> hatte <strong>tibetische M\u00f6nche<\/strong> in sein Yogaloft nach Baden-Baden eingeladen, die die ganze Woche \u00fcber \u2013 t\u00e4glich zwei Stunden \u2013 an einem Sandmandala arbeiteten. Dieses spezielle Sandmandala wird aus puderfeinem, mit Naturfarben gef\u00e4rbtem Sand auf einer quadratischen Platte erschaffen. Einzig ein paar gro\u00dfe Umrisse des Au\u00dfenrings und des inneren Vierecks waren vorgezeichnet. Den Rest machen die M\u00f6nche auswendig, denn das Erstellen von Mandalas geh\u00f6rt zu der Ausbildung der M\u00f6nche.<\/p>\n<p><strong>Es gibt verschiedene Themen f\u00fcr Mandalas.<\/strong> Dieses hier erstand zu Ehren des 81.sten Geburtstags des Dalai Lama (am 6. Juli) und ist ein Mandala f\u00fcr Mitgef\u00fchl, da der aktuelle Dalai Lama speziell f\u00fcr \u201eMitgef\u00fchl\u201c steht.<\/p>\n<p>Die ganze letzte Woche \u00fcber arbeiteten also immer zwei M\u00f6nche an dem farbenfrohen Bild. Manche benutzten hierf\u00fcr auch zwischendurch eine Atemschutzmaske, denn der feine Sand ist so leicht, dass er bei dem geringsten Windhauch davon weht, also auch beim Atem oder Husten.<\/p>\n<h5>Das Sandmandala \u2013 Von der Erschaffung bis zur Aufl\u00f6sung.<\/h5>\n<p>Mit gro\u00dfer Hingabe und Genauigkeit sa\u00dfen die M\u00f6nche um das Mandala herum und klopften vorsichtig feine Linien und Figuren. Unsere Kinder waren beeindruckt. Wir erfuhren, dass das Mandala, wenn es komplett fertiggestellt ist, wieder aufgel\u00f6st wird. Man sagt nicht \u201ezerst\u00f6rt\u201c, sondern \u201eaufgel\u00f6st\u201c. Dies symbolisiert, so der erfahrene M\u00f6nch WangchenLa, den Kreislauf des Lebens. Der Tod, die Aufl\u00f6sung, geh\u00f6rt genauso feierlich dazu wie das Leben selbst. Es zeige die Verg\u00e4nglichkeit \u2013 und das sei auch gut so!<\/p>\n<p>Auch erfahren wir von den Tibetern, dass man alles, was man liebt, im Herzen tragen soll. Nur dann hat man es sicher bei sich. Wenn man dieses Mandala nun \u201ekonservieren\u201c wollte, dann k\u00e4me man richtig in Stress. Wenn Ralf es zum Beispiel bei sich behalten wollte, m\u00fcsste er st\u00e4ndig darauf achten, dass es nicht zerst\u00f6rt oder geklaut wird. Und wenn er umziehen wollte, w\u00e4re er auch wieder im Stress. Viel einfacher sei es doch, wenn man es mit Liebe bedenkt, seine Augen schlie\u00dft und sich mit Freuden daran erinnert. Dann tr\u00e4gt man es im Herzen und hat es immer bei sich.<\/p>\n<h5>Was du liebst, trage im Herzen.<\/h5>\n<p>Auch erz\u00e4hlt uns TsetenLa (die Schwester von WangchenLa), dass sie Kindern, die Angst haben, wenn ihre Mama weggeht, lehrt, dass sie die Augen schlie\u00dfen sollen und sich die Mama vorstellen sollen, wie sie bei ihnen ist. Dann schwindet die Angst und die Kinder werden ruhiger. Alles, was man im Herzen tr\u00e4gt, kann einem nicht genommen werden. Ein sch\u00f6ner Ansatz, wie ich finde!<\/p>\n<p>Am Samstag Abend waren wir wieder im Yogaloft. Das Mandala war nun fertiggestellt. Hier fand am Abend auch die nachtr\u00e4gliche Geburtstagsfeier f\u00fcr den Dalai Lama statt. Die M\u00f6nche hielten eine \u201eseeeehr kurze\u201c Gebetszeremonie, wie sie betonten \u2013 so etwa 40 Minuten. Wir mussten lachen, denn wir fanden sie gar nicht so kurz, aber normalerweise beten die Tibeter wohl ziemlich lange.<\/p>\n<h5>Ralf Bauer wurde mit Geschenken geehrt.<\/h5>\n<p>WangchenLa bedankte sich danach herzlich bei Ralf Bauer f\u00fcr seinen Einsatz f\u00fcr Tibet. Der Schauspieler unterst\u00fctzt seit Jahren die Tibeter durch Spenden und pers\u00f6nlichen Einsatz. In dieser Zeit hat er viele tibetische Freunde gefunden. Als Dank wurden ihm tibetische Geschenke \u00fcberreicht, unter anderem eine wei\u00dfe Khata \u2013 ein Seidenschal \u2013 die f\u00fcr ein reines Herz und Mitgef\u00fchl steht.<\/p>\n<h5>Dr. Franz Alt fand weise Worte.<\/h5>\n<p>Auch Dr. Franz Alt, Buchautor und Journalist, war anwesend und sprach ermunternde Worte, dass die Unterst\u00fctzung von Tibet gleichzeitig die Unterst\u00fctzung von Freiheit und N\u00e4chstenliebe f\u00fcr die ganze Welt sei. Sein neues Buch, das er gemeinsam \u00fcber und mit seinem Freund, dem Dalai Lama herausbrachte, ist eine wundervolle Inspiration daf\u00fcr: <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Appell-Dalai-Lama-die-Welt\/dp\/371090000X\/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1468248457&amp;sr=8-1&amp;keywords=dalai+lama+ethik+ist+wichtiger+als+religion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Der Appell des Dalai Lama an die Welt: Ethik ist wichtiger als Religion.<\/a>\u00a0Auch er erhielt eine Khata aus Seide in der Farbe gelb, die f\u00fcr Wissen und Weisheit steht.<\/p>\n<p>Zwei super sympathische Damen, die die tolle Aktion \u201e<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Anker-f\u00fcr-Nepal-eine-Kooperation-mit-Ralf-Bauer-866257426762550\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Anker f\u00fcr Nepal<\/a>\u201c zur Hilfe der Erdbebenopfer in Nepal initiierten, waren anwesend und wurden ebenfalls ausgezeichnet und bedacht.<\/p>\n<h5>Ein Fest des Mitgef\u00fchls.<\/h5>\n<p>Alles in allem war es ein sehr sch\u00f6nes Fest im Zeichen des Mitgef\u00fchls, gekr\u00f6nt mit sagenhaft leckerem tibetischen Essen \u2013 selbst zubereitet von den M\u00f6nchen in der K\u00fcche des Yogalofts. Ich hatte noch einen tollen Austausch mit interessanten Menschen und fand das wirklich bereichernd. Auch, die M\u00f6nche waren so nahbar und sympathisch. Ich liebe ihre Heiterkeit und finde, dass wir alle viel von ihnen und ihrer so wertfreien Lebenseinstellung lernen k\u00f6nnen.<\/p>\n<h5>Verg\u00e4nglichkeit \u2013 hautnah.<\/h5>\n<p>Am Sonntag fr\u00fch dann stand die Aufl\u00f6sung des Mandalas an. P\u00fcnktlich um halb 10 ging es los mit einer feierlichen Zeremonie der vier M\u00f6nche. Das symbolische Bild wurde gesegnet, wieder wurde lange gebetet und dann wurde der Sand des Mandalas rundum w\u00e4hrend eines Gebets vermischt. So lange, bis es nur noch ein einfarbiger, grau-gr\u00fcner Haufen war. Hiervon durften alle Anwesenden dann ein kleines T\u00fctchen mit nach Hause nehmen. Danach gab es auch wieder tibetische Leckereien und tibetischen Tee, der f\u00fcr unseren Geschmack seltsam schmeckt. Wie zerlassene Butter mit Salz.<\/p>\n<p>Nach ein wenig Zusammensein verlie\u00dfen wir das Yogaloft von Ralf Bauer wieder. Sp\u00e4ter wurde der Mandala-Sand noch in die nahegelegene Oos getragen, dies ist ein breiter Bach, der ganz in der N\u00e4he des Yogalofts vorbeiflie\u00dft. Denn der Sand, aus dem dieses farbenfrohe Mandala geschaffen wurde, sollte wieder der Natur zur\u00fcckgegeben werden. Damit war der Kreislauf abgeschlossen und die Energie des Mitgef\u00fchls in die Welt hinausgetragen.<\/p>\n<p>Ich war wirklich beeindruckt und hoffe, dass die M\u00f6nche bald wieder nach Baden-Baden kommen. Ich kann euch nur ermutigen, das n\u00e4chste Mal auch dabei zu sein. Es ist inspirierend und \u00f6ffnet den Geist.<\/p>\n<p>\u2764\ufe0elove&amp;light\u2600\ufe0e<\/p>\n<p>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n<p><em>Susanne Vollgold ist Spiritueller Coach,\u00a0<a href=\"https:\/\/herzvollgold.de\/was-sind-channelings\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Channeling<\/a>\u00a0Medium und\u00a0<a href=\"https:\/\/herzvollgold.de\/trance-healing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Trance Healing<\/a>\u00a0Therapeutin. Mit ihrer Arbeit unterst\u00fctzt sie Menschen auf ihrem Weg in die Heilung und bei der Weiterentwicklung. Mit viel Hingabe, Empathie und Bodenst\u00e4ndigkeit bietet sie eine \u201eSpiritualit\u00e4t zum Anfassen\u201c. Wer Unterst\u00fctzung m\u00f6chte, emailt an susanne@herzvollgold.de<\/em><\/p>\n<p>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mein letztes Wochenende stand ganz unter dem Motto von Tibet. 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