Die sinnlose Verschwendung von Gedanken und ihrer Schöpferkraft. Erschaffe dir jetzt nur noch Gutes!

Marcus Aurelius hat gesagt: „Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“ Heute kann ich mir gar nicht vorstellen, dass ich vor ein paar Jahren noch dachte, es gäbe Dinge, die ich nicht erreichen könne… Heute weiß ich, dass ich alles erreichen kann, was ich will. Wirklich will! So wie ein Kind, das laufen lernt niemals sein Ziel aus den Augen verliert und bei jedem Fall einfach wieder aufsteht, sich nicht beirren lässt, gar nicht darüber nachdenkt, ob es denn jemals laufen werden kann. Oder so wie ein Baum stetig neue Triebe wachsen lässt, auch wenn es von einem Auto angefahren wird… er denkt gar nicht darüber nach, ob er jetzt aufhören soll zu wachsen, schließlich musste er ja einen Tiefschlag einstecken… Nein, er wächst einfach weiter!

Tagträumen erwünscht!

Dein Traum, dein tiefster innerer Wunsch, was du sein willst, wie du leben willst, den wirst du dann erreichen, wenn du deine Probleme konstruktiv löst oder umgehst und immer deine Zielversion vor Augen hältst. Gib den Problemen wirklich nur so viel Aufmerksamkeit wie nötig. Und den Rest deiner Energie verwendest du für dein Best Case-Szenario. Du stellst dir also vor deinem inneren Auge vor, wie es wäre, wenn dein Leben für dich schon jetzt perfekt wäre. Wieder und wieder und immer wieder.

Von nix kommt nix…

Ich glaube, wichtig für die Realisierung der Träume ist auch die Aktion. Das heißt, auch wenn du nicht weißt, WIE sich dein Traum überhaupt realisieren soll, so solltest du trotzdem die ersten Schritte in die richtige Richtung tun. Das Universum wird nämlich beginnen, die richtigen Fäden für dich zu ziehen, sobald du losläufst. Wenn du nur auf dem Sofa rumhängst, kannst du zwar träumen wie ein Weltmeister, wirst aber keiner werden, denn das Universum kann dir ja keine Begegnungen mit neuen Menschen schicken. Du musst dich schon bewegen und auf irdischer Ebene dein Möglichstes dafür tun. Vielleicht auch ein bisschen mehr tun, als jemand, der nicht seinen innigsten Traum verwirklichen will. Ich habe mal einen schönen Spruch gelesen: „Wer immer nur tut, was er immer tat, wird immer das bleiben, was er immer war.“ Genau. oder kurz gesagt: Von nix kommt nix!

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Susanne Vollgold ist NewSpirit-Coach, Trance Healing Therapeutin und Channeling Medium. Mit ihrer Arbeit begleitet sie Menschen auf ihrem Weg bei Krankheiten, Ängsten, Blockaden, Traumata und Aufarbeitung von Vergangenheit oder Gegenwart. Wer Unterstützung möchte, emailt an susanne@herzvollgold.de

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Dein Wunsch ist uns Befehl!

Zum Thema „Ziele erreichen“ hat mir die Geistige Welt einmal Folgendes erklärt: Sobald ich einen Wunsch äußere (verbal oder gedanklich) setzen sich direkt die passenden Energien dafür in Bewegung. Sobald jedoch der Funke eines Zweifels hochkommt, wirken die Energien entgegengesetzt. Die Ausführung hebt sich sozusagen auf.

Ein Beispiel: Du stehst vor dem Spiegel und betrachtest deinen Körper. Er ist so mittelmäßig… sagen wir, du solltest etwa fünf Kilos abnehmen, um deine Traumfigur zu haben. Da du jetzt um die Wirkung von positiven Gedanken weißt, sagst du dir „Ich habe einen wunderschönen, schlanken, attraktiven Körper!“ Schon setzten sich die Energien und deine Körperzellen in Bewegung, sagen zu dir „Dein Wunsch ist uns Befehl!“ und beginnen mit dem Programm „wunderschön, schlank, attraktiv“. Doch plötzlich denkt dein Hirn: „…schön wärs!“ und seufzt. Was machen die Energien und deine Körperzellen? Sie hauen das Not-Aus rein! „Stooooooppp, alle Mann zurück, doch nicht „wunderschön, schlank und attraktiv“. Sie hat sich’s anders überlegt!“

Verstehst du? Sobald du den Hauch eines Zweifels hast – und das bezieht sich auf alles! – kann der ausgesandte Wunsch, Traum, Ziel nicht erreicht werden, oder zumindest nur viel, viel, viel schwerer.

Denke einfach positiv!

Die Geistige Welt hat mir auch mal durchgegeben, dass sie nicht versteht, dass wir so viele Gedanken so sinnlos verschwenden und so wenig Positives damit erschaffen. Im Gegenteil… wir erschaffen Negatives, ärgern uns dann darüber, geben die Schuld irgendjemandem im Außen und erschaffen weiter Negatives – die Sich-Selbst-Erfüllende-Prophezeiung. Die Geistige Welt versteht das nicht. Sie sagt, es wäre SO einfach für uns, würden wir einfach nur daran glauben, dass es so einfach geht und endlich damit beginnen, unser Leben positiv zu erschaffen. Zwei Schritte hindern uns meist daran: das Nicht-Bewusst-Sein und die mangelnde Gedankenkontrolle.

Wenn uns bewusst ist, dass wir gerade negativ oder positiv denken, dann haben wir auch die bewusste Möglichkeit, den Fortlauf unseres Lebens zu steuern.

Nun, es ist wirklich schwer, wenn man als Kind geprägt wird von negativ denkenden Eltern, die eher in Opferrollen hängen statt ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Doch es ist machbar, aus den gelernten Glaubensmustern auszusteigen und sich sein eigenes, neues, positives Leben zu erschaffen. (Beginne mit meiner Loslass-Übung, ganz unten!). Ich kann nur wirklich jeden Einzelnen ermutigen, sich irgendein Ziel zu setzen und alles daran zu setzen, dieses zu erreichen. Ich glaube, es ist ganz egal, um was es sich dabei handelt. Ob es eine bessere Figur ist, eine Ausbildung, ein sportliches Ereignis, ein Bootsführerschein, eine spezielle Yogaübung, ein berufliches Ziel… ganz egal! Wenn du es schaffst, dein ganz persönliches Ziel zu erreichen, dann beflügelt dich das komplett. Es stärkt dich – in allen Lebensbereichen! Und gib nicht auf, auch wenn es beim ersten Mal nicht klappt. Das ist egal!

Wichtig ist, dass du nicht aufgibst.

Auch wichtig ist, dass du nicht auf das Gequatsche der anderen hörst. So Stimmen wie „Wie willst DU das denn schaffen?“ oder „Niemals wirst du das erreichen!“ sind die Glaubenssätze von den anderen. Nicht deine. Denn die einzige Person, die wirklich bestimmt, ob etwas geht oder nicht geht, das bist du. Das heißt, wenn DU an dir zweifelst, dass du es kannst, dann hast du Recht. Genauso auch, wenn du glaubst, dass du es schaffst. So einfach ist das. Du bestimmst also selbst tagtäglich, ob du dich groß oder klein fühlst, ob du schön oder hässlich bist, ob du es wert bist oder nicht. DU alleine. Deshalb möchte ich dich ermutigen, noch viel mehr deine eigenen Gedanken zu kontrollieren. Vielleicht findest du ja jetzt die Zeit, mal in Ruhe über festgefahrene Glaubenssätze nachzudenken, sie zu analysieren und im alten Jahr zurückzulassen – falls sie dir nicht mehr hilfreich sind. Alles, was dich in deinem Wert und deiner Größe mindert, ist nicht mehr hilfreich. Wirf all das jetzt über Bord.

Alte Glaubenssätze – Loslassen zum Annehmen – meine Übung:

Lass die alten negativen Dinge los, damit du frei bist für den neuen Fluss des Lebens.

  • Nimm einen großen Zettel.
  • Schreibe alle negativen Glaubenssätze auf, die du jemals gehört hast. Alles, was „schwer“ ist – egal ob du daran glaubst oder nicht… (Dies könnte zum Beispiel sein: Nur durch harte Arbeit wird man reich. Von nichts kommt nichts. Als Mädchen hast du sowieso weniger Möglichkeiten. Das Leben ist hart. Ohne diese Ausbildung, wirst du es nicht schaffen. Du bist ein Nichtsnutz. )
  • Schreibe alles raus, was kommt, ohne es zu bewerten. Alles, was du jemals gehört hast, was mindernd ist. Ganz egal, wer dies jemals gesagt hat.
  • Wenn du fertig bist und dir nichts mehr einfällt, zerknüllst du den Zettel zu einem möglichst kleinen Ball.
  • Gehe hinaus oder an einen Kamin und verbrenne feierlich dieses Papier mit allen negativen Beeinflussungen auf dich. (Bitte aufpassen mit dem Feuer!!!)
  • Sage feierlich: „Auf Wiedersehen. Ab heute öffne ich mich dem leichten Fluss des Lebens. Alles darf ab jetzt leicht gehen. Mit Freude und Leichtigkeit verdiene ich viel Geld. Ich bin gesund, glücklich und erfüllt!“

Also, ich wünsche dir viel Spaß mit deiner vermehrten Kontrolle der Gedanken. Falls sich ein zweifelnder oder negativer Gedanke einschleicht, sage innerlich klar und deutlich STOP! Guck den Gedanken an, ist er hilfreich? Wenn nein, danke ihm, dass er dich vor etwas warnen oder bewahren wollte, sage ihm, dass du ihn nun aber nicht mehr brauchst, und schicke ihn weg. Setze dich nicht unter Druck, mache all dies spielerisch, so geht es am leichtesten. Mögen dich besonders viele positive, optimistische und liebevolle Gedanken heimsuchen. Ich wünsche dir viel Freude mit deiner neuen Leichtigkeit und deinem Schöpferdasein.

Bei tiefliegenden Traumata kann es sein, dass die reine Gedankenkontrolle dir nicht hilft. Dann kann dir ein Healing oder eine Energie-Reinigung helfen, alten Schmerz und alte Verletzungen zu heilen und aufzulösen. Falls du Unterstützung auf deinem Weg möchtest, freue ich mich, wenn ich dir dabei weiterhelfen kann. Melde dich gerne unverbindlich bei mir.

❤︎love&light☀︎

Susanne Vollgold • susanne@herzvollgold.de • Telefon 0049-173-6645463

Photo via Visual Hunt

Das „Millionen-Tool“. 4 kleine Schritte, wie du deinen Traum verwirklichst.

Von Kindern können wir viel lernen. Nicht nur, dass sie absolut im Hier und Jetzt leben und den Moment als solchen genießen, sondern auch, dass sie sich ganz schnell in Traumwelten wegbeamen können. Tagträumen gehört zum Spielen dazu. Nahezu jedes Kind hat viele Vorstellungen davon, was es später mal sein und machen will. Ob es Pferde züchten ist oder Pilot, Bergsteiger oder Künstlerin. Diese Träume ändern sich auch immer wieder, aber das ist okay. Es gehört einfach zum Kind-sein dazu.

Was sind denn eigentlich meine Träume?

Was wolltest du als Kind werden, wenn du groß bist? Was wolltest du können? Wie wolltest du sein? Erinnere dich! Schreibe es auf. Sicherlich haben sich jetzt im Erwachsenen-Alter deine Wünsche geändert… Aber wieso eigentlich? Hinterfrage doch mal genau, weshalb sie sich geändert haben. Ist es, weil dein Verstand dir irgendwann einmal gesagt hat, dass dieser Wunsch nicht durchführbar ist – aufgrund von mangelnder Ausbildung, Geld oder Verpflichtungen oder anderen imaginären Grenzen? Oder gibt es einen gesellschaftlichen Druck, der auf dich wirkt, und deinen Traum nicht mehr „standesgemäß“ macht? Gäbe es denn theoretisch die Möglichkeit, ihn trotzdem zu erfüllen?

„Ich will ja, aber es ändert sich nichts!“ 

Bedenke: Wenn du etwas wirklich willst, setzt sich das ganze Universum dafür ein, dass du dein Ziel auch erreichst. Das Einzige, was wirklich wichtig dabei ist, ist dass du losläufst! Tue den ersten Schritt! Wage es!!

Da jeder Mensch unterschiedliche Träume hat, glaube ich nicht an Zufall. (Also, ihr wisst ja, dass ich eh nicht an Zufall glaube. grins) Aber ich glaube, dass es im Leben auch darum geht, seine Sehnsüchte zu erfüllen und ich glaube, dass kein Traum von ungefähr zu uns kommt. Ich bin mir sicher, dass dieser Traum, den du in dir trägst einen wichtigen Sinn hat. Du sollst ihn erfüllen – das ist wichtig für dein Leben! Und du bist auch schon jetzt mit den Werkzeugen ausgestattet, die es dafür braucht. Auch, wenn du dir ihrer noch nicht bewusst bist.

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Susanne Vollgold ist NewSpirit-Coach, Trance Healing Therapeutin und Channeling Medium. Mit ihrer Arbeit begleitet sie Menschen auf ihrem Weg bei Krankheiten, Ängsten, Blockaden, Traumata und Aufarbeitung von Vergangenheit oder Gegenwart. Wer Unterstützung möchte, emailt an susanne@herzvollgold.de

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Hier mein persönlicher Traum:

Ich selbst war schon immer total begeistert von Menschen mit medialen Fähigkeiten. Schon als Kind waren Zauberer, Magier, Medizinmänner, Hexen und Heiler interessant für mich. Und als ich erwachsen war wollte ich immer wissen, wie das geht, wie sie es machen, wie ihre Geschichte ist, wie sie sich so entwickeln konnten und es bis dahin geschafft haben. ABER: nicht im Traum habe ich geglaubt, dass es auch MIR möglich wäre! Nie im Leben hätte ich gedacht, dass auch ICH es schaffen kann, diese Fähigkeiten zu entwickeln. Wieso? Nun, weil ich aus einer soliden, konservativen Familie stamme, die wenig mit Spiritualität und all dem zu tun hat. Aber vor allem: Weil ich nicht daran geglaubt habe, dass ich es kann!

Und heute… arbeite ich als Medium, durfte meine medialen Fähigkeiten zur vollen Blüte (Status heute, ich weiß aber, dass das noch lange nicht alles ist und da noch viel mehr hinzu kommt freu) entwickeln lassen und damit anderen Menschen helfen. Mein Traum ist in Erfüllung gegangen und ich arbeite weiter daran, dass er NOCH schöner wird, denn es kommen in mir immer mehr Träume zum Vorschein, die nur darauf warten erfüllt zu werden!

Der Glaube versetzt vielleicht keine Berge, aber dich in Höchstleistung.

Deshalb kann ich dir aus Erfahrung sagen, dass das Wichtigste auf deinem Weg, deinen Traum zu erfüllen ist, dass du daran GLAUBST, dass du es schaffen kannst! Denn alles ist möglich, wenn du es vor deinem inneren Auge sehen kannst. Wenn du dir vorstellen kannst, wie du deinen Traum lebst, dann hast du auch die Werkzeuge in dir verborgen, die dich dazu bringen.

Nun fragen mich die Leute oft: Wie finde ich eigentlich meinen Traum?

Das „Millionen-Tool“:

Ein Tool, das ich dabei einsetze ist das „Millionen-Tool“. Es ist ganz einfach, du versuchst nämlich deinen Verstand zu überlisten, in dem du ihm die Möglichkeit gibst, in seinem Denken die Kontrolle zu behalten. Denn alles, was für uns zu abstrakt (also unmöglich) erscheint, riegelt der Verstand sofort ab und verbietet es dir. Deshalb geben wir ihm die Chance in einer „Was wäre, wenn…?“-Phantasie zu träumen. Das wird er dir erlauben 🙂

Also, fangen wir an:

Was würdest du tun, wenn du eine Million Euro gewinnen würdest?

Wie würdest du leben wollen?

Was würdest du noch erfahren wollen?

Wie würde dein Tagesablauf aussehen?

Sammle all diese schönen Erlebnisse und Dinge und schreibe sie auf deine Wunschliste – egal, wie unmöglich oder abstrakt sie dir erscheinen und egal, wie das andere finden würden! Es ist ganz wichtig, dass du nicht aussortierst, weil etwas unmöglich erscheint! Es ist ganz wichtig, dass du nicht an die Umsetzung denkst, sondern einfach nur an dein Best-Case-Szenario. Wie würde dein bestes Leben ausschauen?

Vielleicht sind ja auch noch andere Dinge wichtig für dich? Nämlich sich freier zu fühlen, selbstbewusster zu sein, endlich ohne Angst leben zu können… schreibe all das auch auf. Es kann auch etwas ganz Kleines sein, was dein großer Traum ist. Vielleicht willst du selbstgehäkelte Schlüsselanhänger produzieren. Oder den ganzen Tag Schach spielen. Mache eine kreative Liste und träume!

Du wirst keinen Weg gehen können, wenn du nicht losläufst.

Und dann schaue sie dir an, deine Liste. Und überlege, wie deine ersten Schritte aussehen könnten. Du musst dich schon richtig bewegen, wenn du deinen Traum erfüllen willst. Von alleine passiert das leider nicht, zumindest meiner Erfahrung nach nicht. Aber wenn du losgehst und beginnst zu lernen und nicht aufgibst, dann werden sich die Weichen stellen. Doch du solltest ein ganz klares Ziel vor deinem inneren Auge haben. Dann werden dich nämlich die Baustellen, die auf diesem Weg kommen werden nicht entmutigen. Und sie werden kommen, denn das Universum prüft dich immer wieder, wie sehr du an deinen Träumen hängst und ob du es wirklich wert bist, sie zu verwirklichen.

Aufgeben kannst du bei der Post.

Denke an Walt Disney, der (so sagt man) bei sage und schreibe 301 Banken vorstellig wurde für einen Kredit seines Vergnügungsparks und bei allen abgelehnt wurde. Bis er schließlich von der 302. Bank unterstützt wurde. Oder Joanne K. Rowling, die Bestsellerautorin, deren Erstlingswerk „Harry Potter“ von allen großen britischen Verlagen abgelehnt wurde, bis sich schließlich einer erbarmt hat… Aufgeben war für beide keine Option. Das hat sich wohl gelohnt!

Das schlimme F-Wort: Fehler!

Fehler?! Oh ja, die wirst du machen. Logo! Ohne Fehler keine Entwicklung. Wie habe ich mal bei Veit Lindau gelesen: Die Evolution auf unserer Erde ist eine Millionen-Jahre alte Aneinanderreihung von Versuch – Misserfolg – Korrektur. Also, da du auch ein Teil der Erdevolution bist, hau rein. Tue dir einen Gefallen und hab keine Angst vor Fehlern. Fehler sind große Lehrmeister. Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weiterlaufen. Lachen – hilft auch immer. Denn wenn wir uns alle nicht so wichtig nehmen, hat der Schwermut keine Chance. Alle erfolgreichen Menschen, die ich kenne, haben Pleiten hinter sich oder sind schon mal richtig reingefallen im Leben.

Hier also nochmal die vier Schritte zu deiner Erfüllung:

1. Finde deinen Traum!

Mache eine Liste von all den Dingen, die du irgendwann mal in deinem Leben tun wolltest – ganz ohne Verstand, ganz egal, ob es realistisch ist oder nicht. Es darf eine wilde Sammlung sein. Und dann überlege, was du davon wirklich noch willst. Bei welcher Idee kribbelt es innerlich, welche lässt dich kalt? Streiche weg, was in dir kein positives Gefühl mehr auslöst.

2. Nutze das Millionen-Tool!

Male dir deinen Traum so aus, wie du ihn leben willst. Tagträume, fühle, rieche, spüre und sehe deinen gelebten Traum innerlich. Definiere ihn.

3. Mache jetzt den ersten Schritt!

Wenn du ihn wirklich leben willst, deinen Traum, dann mache jetzt den ersten Schritt, der dich näher zu deinem Ziel bringt. Knüpfe Kontakte, lerne, lies, übe, besuche Seminare, interessiere dich für dein Thema. Aber tue was dafür, was dir hilfreich ist für das Erreichen deines Traums. Und vor allem: Habe Geduld und gib nicht auf!

4. Verliere nie den Glauben an dich und daran, dass du es schaffen kannst!

Alle Hindernisse auf deinem Weg gehören zu deinem Weg dazu. Sie behindern dich? Dann gehe einen Umweg. Aber behalte den Fokus stets auf dein Ziel gerichtet. Siehe jedes Hindernis als überwindbar an!

Laufe los! Jetzt!

❤love&light☀